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营养饮食
早上吃什么不会胖反而减肥
提问时间:2024-10-23 18:00
|
1人回答
|
78次阅读
问题描述:
早上吃什么不会胖反而减肥
全部回答
共
1
条回答
周小凤
首都医科大学宣武医院
副主任医师
回答时间:2024-10-23 18:04
早上吃鸡蛋和牛奶可补充蛋白质和钙,有利于减肥。若通过控制饮食效果不明显,可选择三甲医院进行埋线减肥手术。手术通过刺激穴位加速新陈代谢,使体内脂肪稀释并排出,实现减肥目标。早餐吃这些食物既健康又能助力减肥。
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