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吃什么水果减肥最快

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吃什么水果减肥最快

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
吃苹果、香蕉、火龙果和西红柿等水果可以帮助加速减肥,但是这些水果只能起到辅助作用,不能完全去除身体内的脂肪。对于明显的脂肪堆积,最佳的方式是通过正规的医疗机构进行吸脂手术,这样可以快速瘦身并改善身材。

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水果中的葡萄、樱桃和柠檬等富含抗衰老的营养元素,能有效改善皮肤状态。然而,通过食补效果较慢,若追求更快效果,可考虑线雕手术。该手术将可吸收蛋白线植入身体穴位,缝合伤口后实现皮肤紧致。以此,手术与食补结合,可更有效地抗衰老。

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