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新鲜银耳孕妇能吃吗?
提问时间:2022-12-21 18:40
|
1人回答
|
54次阅读
孕妇
问题描述:
新鲜银耳孕妇能吃吗?
全部回答
共
1
条回答
刘亚铃
河北医科大学第三医院
主任医师
回答时间:2022-12-21 18:55
怀孕有了宝宝期间的女性也可以吃银耳,但是对于银耳要求比较高,如隔夜的银耳不要说,放久了,产生有毒的物质,还有红枣最好和桂圆一起,如果您贫血的话,再补充补铁的同时一定要也补充水果,VC是促进铁的吸收的主要载体,怀孕有了宝宝期间的女性不能吃清心火的莲子,清心火的莲子,难产多用之。吃银耳能增强人体免疫力,补气和血,强心壮身,补脑提神,对怀孕有了宝宝期间的女性是很好的。
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