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皮肤怎么补充胶原蛋白
提问时间:2024-10-25 08:13
|
1人回答
|
43次阅读
胶原蛋白
皮肤
蛋白
问题描述:
皮肤怎么补充胶原蛋白
全部回答
共
1
条回答
林燕
山东第一医科大学附属皮肤病医院
副主任医师
回答时间:2024-10-25 08:14
为保持皮肤弹性和减少细纹,补充胶原蛋白是关键。可通过改善饮食摄取富含胶原蛋白的食物如猪蹄、鸡脚和鱼,同时避免长时间暴露于紫外线下并注重防晒。若面部出现较严重的痤疮问题,可借助胶原蛋白注射液来滋润和改善肌肤。
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