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受风腰疼怎么办

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受风腰疼怎么办

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
腰受风了疼可以通过以下方法进行治疗:第一、首先腰部要保暖,不能够受凉。可以用暖水袋进行热敷,每天可以热敷6次、7次以上,每次大约20分钟,这样可以增加局部的血液循环,促进动脉血供以及静脉回流,能够有效的促进它的恢复;第二、可以根据情况给予一些药物治疗,比如口服非甾体的消炎、止痛药或者活血化瘀、通络止痛的中药、中成药等进行治疗,也可外用一些药膏,比如中药类的药膏或者西药类的药膏等以消炎、镇痛;第三、要避免久坐、久站等,保持一个姿势过久。否则会导致局部的疼痛,肌肉进一步出现痉挛、紧张,导致劳损症状加重。腰受风了引起的疼痛,一般是由于腰部的劳损性疾病或者有炎性病灶。当受风之后会导致腰部的血液循环减慢,炎性代谢产物堆积会导致明显的疼痛感。

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腰痛的原因很多,腰肌劳损、腰椎间盘突出可以引起腰痛,还有局部受凉、站姿不正确,也可以腰痛,其实只要保持正常的站姿和坐姿,都能够有效地改善腰疼的症状。第三种情况,有可能是急性腰椎间盘突出,比如在进行搬抬重物时,由于椎体之间的压力增大,导致纤维环破裂,髓核被挤压出来,对周围的末梢神经产生刺激,就会导致腰部疼痛感剧烈。腰疼得比较厉害,甚至不能将腰直起来,这种情况说明了腰部出现了比较大的问题,首先第一个是要考虑腰椎小关节紊乱症,也就是通常所说的腰椎小关节的错位,它可以导致小关节的滑膜嵌顿而引起了剧烈的疼痛,这个时候腰伸不直,通过手法正骨以后小关节回到了正常的位置,滑膜的嵌顿解除,则么可以伸直了。

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