廖张元
天津医科大学总医院
主任医师
腰痛中医一般叫腰痹,它的病变不舒服的部位在腰部。当然我们腰痛拔罐,首选就在腰部疼痛的部位,一般第一罐最好拔到最痛的部位,然后再围绕最痛的部位围罐。第二,因为足太阳膀胱经是从腰部连接到腿部,连接到脚跟,所以我们可以顺着足太阳膀胱经拔。我们可以从腰部拔完再拔臀部,然后在大腿拔,还有腓肠肌、小腿部一起拔,所以腰部的拔罐最好就是在阿是穴,因为最疼痛的部位拔效果是最好的。可以稍微留罐时间长一点,十分钟左右,然后顺着足太阳膀胱经的走向一直拔下去。另外,除了疼痛的地方要拔,比如说的右侧腰痛拔了,左侧也拔两个罐,这样子效果就更好一点。