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易疲劳,腰痛是什么原因?

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易疲劳,腰痛是什么原因?

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原庆
原庆 首都医科大学附属北京中医医院 主任医师
考量还是与早期的腰肌劳损有关系,对于这种情况,必须留意歇息守护,多歇息一段时间,防止久坐久站,防止弯身拿重东西,睡硬板床,带个腰围带守护几下腰椎,可以忍耐每天用热水袋冷敷几下,外用活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物救治,慢慢就会好下来的。特别注意保持心情愉快,适当体育锻炼,增加机体抵抗力。

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