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虚火大的人怎么调理

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虚火大的人怎么调理

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周玮琰
周玮琰 山东省立医院 副主任医师
虚火指的是阴虚内热表现的一种症状,大多数情况会出现失眠多梦、潮热盗汗、舌红少苔。对于这种症状可以吃一些治疗的药物来进行有效的改善症状,建议最好是在医生的指导下进行药物治疗,千万不要盲目地乱用药物,以免加重病情。平时可以通过饮食上,还有改善生活的方式来进行有效的调理,比如饮食上可以吃一些枸杞、红糖、大枣,或者是苦瓜,能够有效的清热解毒,可以达到很好的调理效果。

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老年人气血虚、便秘会出现排便困难,常伴随腹胀、腹痛、食欲不振等症状,部分老人还会出现面部干燥、发黄、头昏、乏力等症状。这些症状会对老人的健康产生重大影响,因此必须尽快对其进行治疗。气血虚、便秘患者,可以从根本上改变自己的不良饮食习惯,这有助于加快病情恢复,并且患者应该多吃补气血和润肠通便食品。气血虚型便秘是一种很常见的便秘类型,常见于老年人和病人,这种便秘是由消化不良和气血不足引起的。一旦老人出现类似的症状,需要及时去医院进行检查治疗,预防气血虚、便秘,平时要注意保持健康的生活方式和饮食习惯。

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