电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 骨科

经常腰肌劳损怎么办

| 1人回答 | 55次阅读

问题描述:
经常腰肌劳损怎么办

全部回答
1条回答

熊革
熊革 北京积水潭医院 主任医师
腰肌劳损是腰部肌肉和附着点部位筋膜,或骨膜的长时间慢性损伤引起的无菌性炎症,经常发作是由于长期反复的过度腰部运动,及过度负荷,使肌肉痉挛得不到恢复,治疗方法不正确或未进行及时治疗。首先需要纠正不良的习惯,如久坐或长时间弯腰工作,可以按时站立活动腰部,其次是避免受凉,做好保暖,急性发作期可以理疗、红外线照射或按摩,疼痛明显口服非甾体类药物或糖皮质激素封闭治疗。平时锻炼腰背肌肉,如小燕飞或平板支撑,增加腰部稳定性。

其它精选问题

推荐 肛瘘破了还需要手术吗

肛瘘破了也需要手术。肛瘘破了,并非自愈的过程,破了以后,瘘管内的脓液流出,局部肿痛的临床症状会缓解,瘘管周围组织的肿胀也会随即消退,炎症控制。此时肛瘘会从急性感染期,变成发作间歇期,处于发作间歇期的肛瘘临床症状并不明显,但并非肛瘘已经治愈了,后期肛瘘还是有可能会再次出现反复的感染、反复的肿痛以及流脓症状,最终都需要通过手术治疗才能完全治愈。但肛瘘患者处于急性发作期时,出现破溃、流脓,最好等局部炎症消退以后,再行手术治疗。

相关阅读精选

点击查看更多