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老年人大腿疼还肿怎么办

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老年人大腿疼还肿怎么办

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
老年人大腿疼还肿,可以通过以下几方面治疗:1.如果是局部的血液循环不通畅引起的,可以通过局部热敷的方式改善。2.如果是骨质疏松等疾病引起的,可以通过补钙的方式治疗,比如碳酸钙、维生素D等。3.如果是剧烈运动导致局部乳酸分泌过多引起的,可以通过热敷、按摩等方式治疗,可以促进局部的血液循环。

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老年人预防骨折要避免摔倒,预防骨质疏松可适当补充维生素D、钙剂等药物,如果骨密度低,可适当补充双磷酸盐等抗骨质疏松的药物,提升骨密度预防骨质疏松和骨折。另外,多进行室外活动,多晒太阳。老年人骨折的原因多为跌倒和骨质疏松,老年人身体机能逐渐下降,听力、反应力、肌力也都在不断减退,致使走路不稳,容易跌倒引发骨折。因此,老年人外出或进行锻炼时,应当穿合适的鞋子,步态要稳健,不易过急。行动不便的老人,最好使用助步器活动,避免跌倒,一旦发生骨折应当及时就医。

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