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肚子里面的气怎么排出来

提问时间：2024-11-15 08:04 | 1人回答 | 74次阅读

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肚子里面的气怎么排出来

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共1条回答

袁晓勇

袁晓勇北京大学第一医院副主任医师回答时间：2024-11-15 08:06

肚子里面的气如何排出来，要根据不同的病因采取不同的治疗方案。1.如肚子胀气是因为受凉、消化不良等功能性病变，出现肠蠕动缓慢，可以口服增加胃肠动力的药物，如吗丁啉等。也可以进行腹部热敷或顺时针腹部按摩，都可促进肠道蠕动，使肚子里面的气体排出。同时也可以适当增加直立体位及行走时间，这样在重力作用下，可增加胃肠道的蠕动。2.如肚子胀气是由于机械性梗阻引起，如瘢痕幽门梗阻或肿瘤占位等，可以通过下胃管或下肠梗阻导管减压排出肚子里面的气体，解除急性症状后再行手术治疗。

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虽然高粱面热量高，脂肪含量较低，所以可以减肥。虽然高粱面热量高，但是减肥期间可以吃高粱面。这是因为高粱面中的脂肪含量较低。吃高粱面可以增加饱腹感，有利于减肥。而且高粱面含有丰富的膳食纤维，能有效促进胃肠道的蠕动，有利于体内代谢废物的排出，避免便秘等排便困难。减肥期间可以用高粱面代替米粉作为主食。虽然高粱面作为主食有饱腹感、通便、血糖生成指数低的优势。高粱面推荐不要一次吃太多，这样可以避免摄入过多的热量，不利于减肥。除此之外，减肥期间还可以吃荞麦面、意大利面、魔芋面等面条。

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