肚胀吃不下饭怎么办

提问时间：2024-11-15 08:22 | 1人回答 | 68次阅读

问题描述：

肚胀吃不下饭怎么办

全部回答
共1条回答

刘茂静山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-11-15 08:27

肚胀吃不下去饭需要平时多注意饮食，多吃一些清淡、易消化的食物，不能吃难以消化、产气过多的食物，而且也可以对腹部进行顺时针按摩，适当的运动都可以缓解腹胀不适症状。另外，也可以在医生的指导下服用一些促进胃肠道蠕动、改善胀气的药物。出现肚子胀、吃不下饭的症状，多是由于消化不好、胃肠道功能紊乱、情绪波动大、胃部疾病等原因导致的。但是具体的原因需要去医院进行相关检查后，才可以明确不同的原因，治疗方法也存在差异性。

上一个：减肥喝深度还是中度咖啡下一个：蒸米饭水和米的比例是多少

其它精选问题

推荐高粱面热量高为什么可以减肥 2024-11-15 09:02

虽然高粱面热量高，脂肪含量较低，所以可以减肥。虽然高粱面热量高，但是减肥期间可以吃高粱面。这是因为高粱面中的脂肪含量较低。吃高粱面可以增加饱腹感，有利于减肥。而且高粱面含有丰富的膳食纤维，能有效促进胃肠道的蠕动，有利于体内代谢废物的排出，避免便秘等排便困难。减肥期间可以用高粱面代替米粉作为主食。虽然高粱面作为主食有饱腹感、通便、血糖生成指数低的优势。高粱面推荐不要一次吃太多，这样可以避免摄入过多的热量，不利于减肥。除此之外，减肥期间还可以吃荞麦面、意大利面、魔芋面等面条。