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营养饮食
夏天出汗能减肥吗
提问时间:2024-10-22 12:30
|
1人回答
|
73次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
夏天出汗能减肥吗
全部回答
共
1
条回答
张文同
山东大学齐鲁医院
主任医师
回答时间:2024-10-22 12:32
夏天出汗不能直接减肥,因为出汗只是身体调节体温的过程,并不能燃烧脂肪。过多出汗可能导致脱水,对健康有害。有效的减肥方法包括水动力吸脂手术、埋线减肥等。同时,控制饮食也很重要。
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