电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 骨科

膝盖骨质增生应该注意什么

| 1人回答 | 94次阅读

问题描述:
膝盖骨质增生应该注意什么

全部回答
1条回答

张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师
膝盖骨质增生应该注意以下事项:1、患者平时应该多注意保暖,不要受凉,避免劳累过度;2、患者应该避免剧烈运动,比如尽量避免跳高、爬山等运动,应该多卧床休息;3、患者平时可以多进行有氧运动,如游泳、散步等运动,可以锻炼膝盖的功能,帮助膝盖恢复健康。建议患者平时多吃一些清淡营养的食物,避免吃一些辛辣刺激的食物,多吃瓜果蔬菜。

其它精选问题

推荐 网球肘最佳治疗方法

网球肘,我们临床上又称肱骨外伤科炎,其实由于前臂的伸肌群在肱骨外伤科处的附着点,反复的前身以及机械性的摩擦等因素所造成的一种慢性无菌性炎症改变,其可以造成肘部外侧的疼痛不适等,严重的甚至可以导致活动受限。网球肘的最佳治疗方法,我们推荐以下几种,第一,可行药物的局部封闭疗法等进行治疗。同时要限制逐步的活动用例等。药物的局部封闭疗法可以采用利多卡因配合激素药物应用。二,我们可行放射式冲击波治疗。一般情况下,一周一次,一般3~5次,大部分网球肘即可治愈。三,我们可行局部的热敷、理疗等方法进行治疗,其一般效果良好。

相关阅读精选

点击查看更多