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膝盖内侧韧带拉伤怎么办恢复快

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膝盖内侧韧带拉伤怎么办恢复快

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
如果病人出现了膝盖内侧韧带拉伤的情况,想要快速恢复。
一、要限制膝关节屈伸受力的活动,最好应用支具或者石膏固定膝关节部位,3~4周的时间,也给损伤的内侧韧带恢复创造条件。
二、在膝盖内侧韧带拉伤24小时内,可以应用冰块或者凉毛巾,行膝盖部位冷敷的治疗。以减轻膝盖内侧疼痛,避免膝盖内侧肿胀情况加重。冷敷过后可以行膝盖部位加压包扎,以利于韧带修复和避免后期膝盖肿胀情况加重。
三、在病人出现膝盖内侧韧带拉伤,24小时以后可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗,来促进损伤部位淤血肿胀的吸收消退,以利于膝盖内侧韧带拉伤快速恢复。

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