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腰椎管狭窄患者日常注意事项

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腰椎管狭窄患者日常注意事项

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陈玉静
陈玉静 首都医科大学宣武医院 副主任医师
腰椎管狭窄患者日常应注意避免久坐,适度活动等。腰椎管狭窄患者因为腰疼和腿疼,常常活动、工作可能都会受到限制,所以首先是对这些患者进行一些积极的心理疏解,它的病因是比较明确的,而它的病程也是比较相对平稳的,也就是说它这个病程的进展相对缓慢,不会说是很快就会出现瘫痪或大小便障碍,所以要从心理上给患者进行疏解,其次要让他们经常锻炼腰背肌的功能,然后增强脊柱稳定力量,然后避免神经或脊柱不稳继发性的情况,同时对于这些患者应该鼓励他们避免久坐,适度活动。

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若患者长期处于阴冷潮湿的环境中,则也可能因为寒气入侵而导致滑膜以及韧带等的痉挛,会致使关节出现剧烈疼痛。此种疼痛往往遇冷加重,遇热会稍微缓解,但通常不会造成关节出现肿胀、僵硬。通常表现为全身多关节疼痛,伴有关节肿胀、僵硬,疾病后期关节会出现屈伸不利,甚至关节废用。

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