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高血压
老年人出现高血压后如何控制
提问时间:2024-10-13 18:16
|
1人回答
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45次阅读
老年人
高血压
血压
问题描述:
老年人出现高血压后如何控制
全部回答
共
1
条回答
刘福强
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-10-13 18:18
老年人出现高血压,需要根据病情的轻重来控制。如果老人只是轻度的血压偏高,也没有身体不适,先不需要服用降压药控制,可以通过饮食来控制,尽量少吃含盐的食物,只要每天控制在6克之内就可以,可以多吃一些含有高钾低钠的饮食,同时也要吃含有膳食纤维的粗粮,必须要戒烟戒酒,也要少吃甜品。老年人可以选择适合自己的运动,也要保持良好的心态,不可以过度劳累,也不可以熬夜。如果血压偏高,需要在医生的指导下,使用适合患者的降血压药物。
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