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怎样补锌效果最好

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怎样补锌效果最好

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
药物补锌,通常服用赖氨葡锌颗粒、硫酸锌糖浆或者葡萄糖酸锌等。在饮食方面要注意多吃含锌丰富的食物,通常是动物的肉类,比如猪肝、鱼、瘦肉、蛋类、牡蛎等。所以,补锌时间以饭后两小时为佳,胃肠道反应最小、吸收最好。

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考量患者体内的结石目前还没有排干净,所以会引起疼痛感觉的再次出现,因为患尿路结石的患者碎石手术做完之后,细小的石头还需要有通过尿液的方式排出来体外,所以患者要多喝些水,增强每天排尿的次数,这样能加快体内比较小的石头快速排出来体外,建议多吃些清淡的食物。需求注意疗期间需要注意休息,多喝水,饮食方面注意忌食辛辣刺激性食物,需要戒烟戒酒。

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