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怎样补锌效果最好
提问时间:2024-11-12 12:37
|
1人回答
|
32次阅读
补锌
问题描述:
怎样补锌效果最好
全部回答
共
1
条回答
蒙岭
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2024-11-12 12:40
药物补锌,通常服用赖氨葡锌颗粒、硫酸锌糖浆或者葡萄糖酸锌等。在饮食方面要注意多吃含锌丰富的食物,通常是动物的肉类,比如猪肝、鱼、瘦肉、蛋类、牡蛎等。所以,补锌时间以饭后两小时为佳,胃肠道反应最小、吸收最好。
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