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菊花茶和绿茶可以一起泡着喝吗

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菊花茶和绿茶可以一起泡着喝吗

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
菊花茶和绿茶,是可以一起泡着喝的。绿茶具有解渴、利尿以及振奋精神的功效。菊花茶具有清热去火、平肝明目、祛风散热的作用。两种茶在一起并不冲突,对身体不会造成不利的影响。晚上睡觉前不易喝茶,以免影响睡眠。建议平时多运动,合理膳食,增强身体的体质。

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