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白芸豆减肥是真是假

提问时间：2024-11-18 16:34 | 1人回答 | 45次阅读

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白芸豆减肥是真是假

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王晓彦

王晓彦首都医科大学附属北京天坛医院主任医师回答时间：2024-11-18 16:37

白芸豆对减肥有辅助作用，含有丰富营养物质，能影响淀粉体组织吸收，搭配适当运动可加快脂肪燃烧。吸脂手术也能减少皮下脂肪量。但需注意饮食和运动相结合，不能仅依赖白芸豆减肥。
通过合理饮食加上坚持锻炼，才能达到健康减肥的目的。建议在专业指导下进行减肥，避免盲目跟风。

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