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蛋白质偏高怎么办

提问时间：2024-11-18 14:32 | 1人回答 | 56次阅读

蛋白质蛋白

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蛋白质偏高怎么办

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林丽丽

林丽丽桂林南溪山医院副主任医师回答时间：2024-11-18 14:35

蛋白质偏高可以从多方面来进行调节。首先在饮食上一定要合理，要少吃富含蛋白质比较多的食物，最好是以植物蛋白为主，而且要尽量的多吃新鲜蔬菜以及水果。其次是适当的进行有氧运动，比如爬山以及游泳等，能够提高机体的肾新陈代谢以及缓解蛋白质偏高的症状。要多喝水可以加快新陈代谢等等。必要时时要及时去医院进行检查。

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