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肠胃湿热吃什么

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肠胃湿热吃什么

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高珊
高珊 中日友好医院 副主任医师
肠胃湿热一般吃薏米以及萝卜和玉米等食物比较好,薏米一般可以起到利肠胃以及消水肿的功效,并且还具有健脾益胃的作用,有助于清除体内的食宿。并且还有清湿热的功效,而且玉米属于一种粗粮的食物,也可以促进肠胃蠕动,并且有助于缓解便秘,预防便秘。

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