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血压高可以吃鸭肉吗

提问时间：2024-11-13 12:45 | 1人回答 | 58次阅读

血压高血压

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血压高可以吃鸭肉吗

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王志新

王志新中日友好医院主任医师回答时间：2024-11-13 12:48

血压高可以吃鸭肉，但要控制好量，可根据个人身体情况决定。对于此类患者来讲，饮食上尽量坚持食物多样化，限制钠盐以及油脂、糖分的摄入，确保膳食平衡，饮食结构合理。鸭肉当中含有许多营养价值，尤其是蛋白质，吃了之后能够补充身体所需。当中还含有脂肪以及钠盐、胆固醇等，含量适中，因此血压高的时候可以适当地食用。但尽量不要吃太肥的，也不要过多食用，否则可能会影响到血压或血脂，导致血压增高或血脂增高。需要注意，在吃的时候尽量炒着吃，不要吃油炸或烧烤。

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