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营养饮食
天天喝粥能减肥吗
提问时间:2024-10-21 14:50
|
1人回答
|
45次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
天天喝粥能减肥吗
全部回答
共
1
条回答
范芸
北京医院
主任医师
回答时间:2024-10-21 14:52
天天喝粥不能减肥,因为粥的热量易转化为脂肪。有效的减肥方法是通过调整饮食和进行吸脂手术。饮食调整是关键,需避免高热量食物,同时,吸脂手术可吸出堆积脂肪达到减肥目的。
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