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按摩减肥效果怎样

提问时间：2022-04-06 20:52 | 1人回答 | 64次阅读

按摩减肥减肥效果按摩

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按摩减肥效果怎样

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-04-06 20:56

假如您有毅力，并可以保持下去，给你推荐广泛的方式：合理饮食加活动。首先要合理放置你的每天三餐，多吃菌类水果，早上吃好，中午吃饱，早晨吃少，早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水，肉要放在中午或早上吃。

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