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脸和手晒黑了怎样快速白回来

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脸和手晒黑了怎样快速白回来

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姚伟
姚伟 复旦大学附属儿科医院 副主任医师
针对脸和手晒黑后如何快速白回来的问题,关键在于保持规律生活,充足睡眠与运动以促进新陈代谢和内分泌平衡,同时补充维生素C,并避免摄入光敏食物。可以采用激光、化学换肤、微针等美容手段。若出现严重情况,建议就医检查。核心在于内外调理结合,辅以适当的美容措施。

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