抖抖机能减肥吗对人有害吗

提问时间：2024-10-26 21:00 | 1人回答 | 97次阅读

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抖抖机能减肥吗对人有害吗

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谢江强瑞安市妇幼保健院副主任医师回答时间：2024-10-26 21:02

抖抖机可以帮助减肥，且一般不对人体造成伤害。它通过抖动身体加速脂肪燃烧，起到辅助减肥效果，但需长期使用。若想要快速减肥，可选择正规医院进行吸脂手术，通过负压吸引吸出局部堆积脂肪，减少体内脂肪量。减肥期间应注意清淡饮食。应适当运用抖抖机，不宜过度依赖，并需配合科学的饮食加上合理的运动来进行减肥。

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