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皮肤性病科
吃什么头发可以变黑发
提问时间:2024-11-01 09:54
|
1人回答
|
78次阅读
头发
问题描述:
吃什么头发可以变黑发
全部回答
共
1
条回答
禚洪庆
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-11-01 09:55
通过摄取黑色素丰富的食物如黑食物和黑芝麻,可以辅助调理头发变黑,但效果因人而异。若白发严重,建议采用激光治疗,激光可激活毛囊,促进黑色素合成,改善白发。同时需注意日常护理,避免过度熬夜。保持健康生活方式和饮食,有助于头发保持黑色光泽。
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