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血压高该怎么办?

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血压高该怎么办?

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
血压高首先应该运动,平时的话要坚持体育运动,锻炼身体,增强体质,体重肥胖的话还要减肥,控制体重,运动的话比如说慢跑,骑自行车,游泳,打太极拳都是可以的,还要进行饮食控制,控制钠盐的摄入,每人应该控制在六克以内,少吃一些腌制的,太咸的食物少吃,少进食高脂肪食物,平时都还要坚持口服加药,从五大类降压药里面选择一种或者多种药物的联合应用,选择长效制剂,把血压控制在正常范围内。

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血友病属于隐性遗传,属于隔代遗传,血友病是缺乏凝血因子引起的,容易引起出血,最好定期检查,注意休息,不要剧烈运动,以免加重出血,如果出现出血症状,最好及时治疗,需要合理服用止血的药物,同时建议输血浆,冷沉淀等,可以改善出血。临床上血友病是一种遗传性凝血功能有障碍的出血性疾病,它的遗传方式有2种,一是血友病甲患者与正常女性结婚,生儿子为正常,女儿都是携带者;二是正常男性与女性携带者结婚的话,生儿子50%患血友病,生女儿50%是携带者。

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