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白芸豆粉真的可以减肥吗

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白芸豆粉真的可以减肥吗

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李宏
李宏 北京大学第一医院 副主任医师
白芸豆粉确实具有减肥效果,它能促进肠道蠕动和新陈代谢,防止脂肪堆积。单靠白芸豆粉减肥效果可能较慢,因此可选择水动力吸脂手术快速减肥,使身材完美。但请注意,任何减肥方法需结合健康饮食和适量运动,以实现科学减肥。

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喝咖啡有助于减肥,因为咖啡含热量低且不含糖,适合身体发胖者饮用。肥胖与个人不良饮食如常吃油腻食物且不运动导致的脂肪过多有关。除调整饮食外,可选择注射瘦身针或吸脂治疗等科学方法快速减肥,但需注意避免诱发反弹。

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