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脚扭伤怎么处理

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脚扭伤怎么处理

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曲中玉
曲中玉 山东省立医院 副主任医师
脚扭伤之后应该做如下的处理:
首先应该严格制动,患肢不能够再负重,也不能够再活动。因为此时再做继续运动,会导致扭伤部位的进一步损伤,甚至如果存在着骨折,会使骨折断端移位。其次对脚扭伤的部位应该做适当的冷敷。冷敷的时间是受伤的48小时之内,而48小时之后可以做相应的热敷以及活血化瘀治疗、微波理疗等。当然如果脚扭伤严重的,一定要到医院去做相应的X线检查和核磁共振检查,确定是否存在着骨折以及脱位,是否存在着韧带的损伤和断裂。

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