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肌肉痉挛是什么引起的？

提问时间：2024-11-18 17:37 | 1人回答 | 59次阅读

肌肉痉挛肌肉痉挛

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肌肉痉挛是什么引起的？

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陈国栋

陈国栋北京大学人民医院副主任医师回答时间：2024-11-18 17:39

肌肉痉挛是肌肉自发的紧张性收缩，肌肉痉挛有许多原因，包括一些系统性疾病，如高烧、癫痫、狂犬病、缺钙等，会导致痉挛，一些局部因素，如过度剧烈运动、工作疲劳或腿部剧烈运动，也会导致肌肉痉挛，其他因素，如睡眠姿势不佳、冷刺激、过度疲劳、休息不足或过度休息，会导致局部酸性代谢物质积累，平时可适量补钙，多晒太阳，坐姿睡姿避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，就应到医院检查治疗。

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