“前七后八”通常是指月经周期中的相对不容易受孕的时期，也就是俗称的“安全期”。在月经周期为28天左右的女性中，“前七”是指月经前的七天，而“后八”则是指月经来潮的第一天开始算起的八天。但这种计算方法只适用于月经周期在28天左右的女性，对于月经不规律的女性，相对不容易受孕的时期并不能简单地推算为“前七后八”。正常女性的平均月经周期为28天，从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和相对不容易受孕的时期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。相对不容易受孕的时期则是除了排卵期外的日期，即平时所说的前七后八。需要注意的是，“安全期”并不安全，避孕失败的概率很大，建议使用安全套或短效避孕药等避孕措施。

今天想和大家分享一个非常比较有意思的话题，就是阴毛多是多少，少是多少，什么样的量是正常的。其实这个话题是女人之间的话题，我们讲男人之间的话题，有的人就比，说我的有多长，他的有多短，我的有多粗，他的有多小。实际上这些话题其实都不是话题，叫不是问题的问题。为什么，因为绝大多数情况下，这些都是个体差异，这些都是正常的。所以你说你阴毛少，你问是什么原因，其实就是个体差异。有的人阴毛多不等于她没有问题，不等于她没有病。你阴毛少不等于你就是病，咱们没有别的问题，咱就是少。但是反过来讲，如果你原来阴毛很茂盛很多，现在越来越少、越来越少，这可能还是真是有一定原因。为什么，其实阴毛也是人体的一种毛发，包括头发也是一种毛发，它是和人体的内分泌是有关系的。比如说有的时候你的压力大，比如说你有皮脂腺那叫皮脂腺炎什么的，有的时候就会出现脱发。那实际上阴毛也会有脱发的现象发生的，就是所以有的时候就是内分泌失调导致的你的阴毛越来越少。这种情况实际上它不像头发那么明显，阴毛少就少，不用管它。

那么来月经的时候不能吃什么？这个问题问的比较好，月经期我们还是要注意一点，因为咱们女性有这么几个时期，月经期、哺乳期、妊娠期以及更年期。这几个特殊时期是要注意的，尤其是月经期的时候，月经期砸门就是来月经的时候实际上免疫力下降，这个时候容易受凉之后感冒，出现各种问题，例如盆腔炎之类的。如果月经期还吃刺激性的食物，比如说凉的、酸的、甜的、辣的，这些刺激性食物吃了之后，其实会导致你的免疫力下降。那么这个时候如果在免疫力下降的基础上，再叠加一个免疫力下降的问题，那你特别容易出问题。所以月经期咱们适当的吃一些容易消化的食物，蔬菜水果、热的软的东西，粥都可以。我建议月经期不要吃太多凉的、辣的东西，甚至不要吃一些特别活血化瘀的东西，因为有的时候吃了活血化瘀的，会月经量太大了，也不好。所以月经期适当的注意一些，慢慢的就会过去了，过去了之后想吃一些东西都可以。比如说想吃巧克力也可以，但是月经期最好不要。比如说想吃一些爱吃的凉的东西，月经过后再吃。当然这些东西平时也尽量少吃，对身体还是不好的，尽量少吃。

一般月经血都是不凝血，会有一个脱纤维化的过程。正常血放在体外，会很快会凝固，因为血液本身有一个自凝集的作用。而月经血往往脱纤维化，大多数月经血都是不凝血。月经有大量的血块，往往提示它出血非常迅速，月经量比较大，还没有发生脱纤维化的反应，就形成了血块。如果月经期间反复出现大量的血块，女性需要去医院检查有没有一些妇科方面的问题，比如子宫肌瘤或者其他的疾病，比如贫血，或者引起月经过多的其他的一些妇科疾病。

做完人流以后，月经的恢复基本上就是以最后一次人流的时间，就相当于来月经的时间来的。所以说女性月经周期比如说28天，几乎就是人流后28天，也就会来月经，也就是一个月左右就会月经如期来潮。有时候也可能出现迟迟不来的现象。因为人流以后有的女性可能精神情绪会有影响，也可能会使月经推后，一般提前的还是比较少，基本上要不就按时来，要不就推后来。还有一个可能性，大家要警惕，老是迟迟不来，一个月以后出现肚子痛又没血来的现象，可能人流后的并发症，出现了宫颈的粘连，也就经血排不出来，这种现象要及时到医院去处理。一般来讲人流后基本上一个月左右就会来月经，人流术后尽量是避免不要有性生活。有时候有病人，如果有性生活，有可能还会引起人流以后接着再受孕，月经就不容易来。所以性生活的恢复原则上是人流后来过一次月经后才开始性生活。