脱臼的手臂字面理解应该是脱位，脱位上肢包括肩关节、肘关节、腕关节，最常见的关节是肩关节脱位。肩关节脱位以后，一般的时候手可以动，但是肩关节要固定。如果肘关节脱位以后，复位以后应该是肘关节不动，然后其他关节可以动。脱臼以后如果没有复位，当然有一个明显的运动障碍。如果已经复位以后，一般还能够恢复运动，但是恢复运动以后疼痛、功能障碍还是存在的，所以一旦发生脱臼以后，不同脱位的关节部位会出现疼痛，复位以后局部要进行制动，其他关节尽可能的要进行运动。所以，只能是给一个笼统的解释，哪个关节脱位，哪个关节就要进行X光检查，如果发现脱位，要及时的复位，复位以后要复查，同时进行局部的制动。如果在没有检查之前怀疑哪个关节发生脱位，这时候最好进行局部的制动，不要再进行强制运动。

肩关节习惯性脱臼是指曾经有肩关节脱位病史，在并无暴力的情况下，因日常生活中的不经意的一些动作而造成的关节脱位。常见的有创伤性脱位病史复位后反复脱位的情况；也有没有明显创伤的病史，因为先天性多发韧带松弛症造成的关节不稳定而出现的习惯性脱位。最常见的肩关节习惯性脱位，一般伴有关节囊及肩袖撕裂，肩胛盂的前部盂唇或盂缘撕裂，或肱骨头外上方的压缩变形致使关节下方不稳，导致肱骨头经常脱出。一旦发现肩关节习惯性脱位应即刻行手法牵引复位术，复位成功后用三角巾或绷带将上臂贴胸位、肘关节屈曲90度固定，固定期间鼓励手腕和手指活动，3-4周后去除外固定，进行循序渐进的主动功能锻炼。对于易反复出现习惯性脱臼的患者可行手术治疗，目前倾向于微创的关节镜手术治疗，术后4周开始进行康复训练。

肩关节习惯性脱位主要分两大类，一种是自发性脱位，一种是外伤导致的脱位也叫复发性脱位。1、自发性脱位一般可自己复位，肩关节自发性脱位见于多发韧带松弛症的少年儿童，此类病人应该加强肩部的肌肉锻炼，增加肌肉稳定性，避免肩关节习惯性脱位。2、创伤性的肩关节复发性脱位，多见于年轻人，初次脱位有明确的外伤史，受伤之后出现肩关节脱位、疼痛难忍，脱位不能自行复位，需到医院骨科就诊复位，因为脱位后肩关节前下方的关节囊韧带完全撕脱，难以愈合，容易出现反复脱位，称为习惯性脱位。治疗习惯性脱位，手法复位后首先要严格用三角巾或绷带将上臂贴胸位、肘关节屈曲90度固定3-4周，去除外固定后尽量避免出现有可能引起脱位的动作及运动。反复出现脱位者需手术修复关节囊及关节盂唇，重建关节稳定性。微创的肩关节镜手术为最佳治疗方式。

脱臼复位均需要采取手法复位，若手法复位困难，需要切开复位，切开复位后需要外固定恢复关节功能。关节脱臼是指构成关节的上下骨端失去了原来的正常解剖位置，发生了生理上的错位或者是移位。临床上关节脱臼，常以肩关节、肘关节、下颌以及手部的指尖关节、掌指关节脱位较为常见，一般都是由于外伤所造成，会引起关节部位的疼痛、肿胀、畸形及活动受限等表现。另外关节脱位会出现局部的弹性固定以及局部软组织的空虚感等。关节脱位若不及时得到治疗，会引起关节部位的功能障碍。严重者可引起肌肉的萎缩，甚至瘫痪。关节脱位的复位方法：一、大部分的关键脱位均需采用手法复位即可。手法发复位可以在麻醉或者是非麻醉下进行。但是均需要患者的配合治疗，以避免局部肌肉的紧张，引起复位的困难。二、若手法复位困难，需行切开复位。切开复位时需要注意，避免重要的血管及神经的损伤。在复位后可行外固定制动，以尽量恢复关节的功能。

脱臼是临床比较少见的病，并不太常见。主要与骨折要区分开来，看看脱臼有没有伴有撕脱性的，骨折脱臼是从关节囊突出来。比如肩关节脱位，有的是属于习惯性的，有的是属于外伤性的脱臼。根据不同的脱臼原因，采取相应的整复办法，比如肩关节脱臼，就属于习惯性的脱臼，可以自行的解决肩部下垂，然后使关节囊松弛，这样自动可以就归位。如果属于外伤性的脱臼，需要检查有没有伴有撕脱性的骨折。如果有撕脱性骨折，先治疗骨折在整复脱臼。