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肾阳虚怎么调理

发布时间:2019-12-1856762次收听

语音内容:

肾阳虚主要可以从情绪、环境、饮食以及药物几个方面进行调理:
一、情绪。肾阳虚患者往往精神不振或郁郁寡欢,所以要在精神方面进行调理;
二、环境。患者往往伴有手足怕冷的关节冷痛,所以在夏季的“秋冬养阴,春夏养阳”的三九贴、三伏贴等,对肾阳虚患者可进行环境调整;
三、饮食。注意多吃温肾助阳的食物包括羊肉、姜、鹿肉等,都有肾助阳的食疗效果;
四、药物,如鹿角胶、鹿茸类补肾温阳药物也可以参考使用。

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肾阴虚和肾阳虚的区别是什么
区别也是比较明显的,肾阳虚是在腰膝酸软的基础上,怕冷、关节疼痛、阳痿、易感冒或怕冷、痛经,还是很明显。肾阴虚,往往是有阴虚生内热的表现,包括口干、五心烦热、昏热、盗汗、阴虚内热的表现肾阴虚没有的。肾阴虚和肾阳虚的症状,如腰膝酸软、四肢乏力这两个可能是共同的。所以肾阳虚往往是表现的比阳虚的症状更明显。肾阴虚甚至有些老年人能见到阴虚火旺。另外头晕、耳鸣,老年人这种阴虚的症状也很明显。
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脾肾阳虚要怎么调理
脾肾阳虚在临床上是非常多的。因为肾为元阳,肾为一生阳气之本。我们脾肾和脾胃是先天之本。脾肾阳虚往往是同时见。首先从药物上讲,归附理中丸既有理中丸的温脾阳也有归附的温肾阳。另外从饮食上讲,脾肾阳虚的饮食宜忌也是比较多的。首先脾肾阳虚的情况或者说患者一定要多吃一些健脾助阳的或者说热性的食物为主,少用一些寒凉伤脾或者湿热之品,对阳气或者脾肾都有一些影响的东西要少用。另外有一些水果或者有一些调理饮食的方法或者说生活的习惯都要从补肾助阳方面进行考虑。
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脾肾阳虚吃什么药
脾肾阳虚患者应该引起重视,因为中医认为“脾为后天之本,肾为先天之本”,脾阳不振的病人会出现消化系统的表现,如胃脘寒凉、不能吃凉的东西,肾阳不足的病人可能会感到腰酸、腰凉,会出现小便异常。脾肾阳虚的病人生活中,要注意不能吃生冷、寒凉食物,不能穿太少,注意脾胃部位、腰部的保暖;此外,让病人去正规的医院找中医师用中药进行调理,温补脾阳的药物有附子理中丸、参苓白术丸,温补肾阳的药物有归附地黄丸、金匮肾气丸等。
肾阳虚能治好吗
肾阳虚选择正确的治疗方法是可以帮助身体恢复的,患者可以选择针灸疗法、食物疗法等,这些方法都能够很好的控制肾阳虚的情况,让肾阳虚的病人身体能够尽快恢复。
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脾肾两虚可以理解为既有脾虚,又有肾虚。对于中医来说,脾为后天之本,吃下去的食物都需要通过脾来运化吸收。肾为先天之本,与人的生长发育密切相关,而脾肾两虚最常见于老年人,容易出现四肢疲倦乏力、头晕心慌、水液代谢异常等情况。
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脾肾阳虚吃什么
脾肾阳虚往往由脾肾气虚发展而来,是气虚加重以后出现怕冷症状的一个表现,叫脾肾阳虚,阳气心衰我们需要吃一些温热益阳的食品和药品进行补充。补肾益阳、温暖脾阳的食物包括有羊肉、鸡肉、猪肚、淡菜、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。除了这些,我们也尽量要避免少吃一些性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物或药物,比如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子等等。至于冷饮、冰箱里刚拿出来的食物是绝对不能吃的。
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