小叶增生是常说的乳腺增生，是常见良性乳腺病变，常发生于30岁以上的女性，现在随着生活节奏的加快，很多更年轻的女性也会出现乳腺增生。这是由于乳腺的腺体或导管在性激素的作用下会产生周期性的增生，这种在激素的作用下，增生会因为激素水平的下降而出现复原的状况。但有些女性随着年龄的周期性的不停变化，其增生并不能完全的恢复原状。这样就造成了乳腺增生。乳腺增生常表现的症状是周期性疼痛，较硬的乳腺增生结节，这种疼痛特点是在经前期疼痛，经后有缓解的表现。乳腺增生本身恶变的可能性非常小，因此乳腺增生并不需特别担心，但乳腺增生可能伴发症状会非常的严重。有的人疼痛非常严重，时间非常长，这样也会严重地影响患者的生活。此时需要用药物治疗以缓解症状。同时有些增生可能比较严重，也需要用药物控制其发展。一旦发展成乳腺增生性结节，还需定期的随访和观察。

小叶增生时会出现单侧或双侧乳房疼痛并出现肿块。乳房疼痛与肿块和月经周期及神经精神变化密切相关。乳腺小叶增生时疼痛并不需要太紧张，疼痛的原因可能与体内的激素水平变化有关。若为轻微疼痛，可不予任何治疗，密切观察，可以按摩、热敷等缓解疼痛。在饮食上需要注意以高纤维素为主，避免食用辛辣刺激油炸高脂肪类食物，营养均衡，保持体重。建立良好健康的生活方式，劳逸结合，保持良好的心态。如果疼痛症状较明显，可以在专业的乳腺科医生指导下服用药物缓解症状。治疗乳腺小叶增生的药物主要有调节激素类的药物，如雌激素受体拮抗剂他莫昔芬和雄激素制剂，这类药物效果明确，但需注意激素治疗的副作用。中成药主要有逍遥丸，小金丸、乳块消等。疼痛症状较明显，无法耐受时可口服布洛芬等止痛药。

发现乳腺小叶增生结节时，需要引起充分的重视，及时到专业的医疗机构乳腺科就诊。但有时你所发现的乳腺增生结节并非真正的结节，乳腺小叶增生时腺体变大变硬，不正确的手法触摸和抓捏时，可能会误认为是结节。轻度的乳腺小叶增生，癌变可能性比较小，可以服用激素调节药物、碘制剂和中成药缓解症状。日常生活中需要注意保持良好的心态，健康的生活及饮食习惯。但是中度、重度乳腺增生，特别是乳腺小叶不典型增生时，恶变的可能性会很大，尤其是在40到60岁以上的女性。此时通常需要对增生的结节进行穿刺或手术切除并送活组织检查，病理学明确有无恶性病变。如果确诊为乳腺小叶原位癌和不典型增生时，可行乳房切除术。如果确诊为侵润性乳腺癌时，需要行根治性手术，术后辅助相关治疗。

小叶增生不能吃什么？小叶增生有的时候我们把它叫做乳腺小叶增生，有的时候就叫乳腺增生。那这种增生目前被大家误解，绝大多数人认为这种增生是一个疾病，实际这种增生我们认为它是一个生理性的增生。就是在生育期的女性，体内的卵巢在周期性的分泌雌激素和孕激素。它是为了繁育我们后代，做一些激素的准备。然后它两个靶器官，一个是引起子宫内膜的表现、改变，另一个改变会引起乳腺的小叶乳腺的导管的改变。那对子宫内膜的影响就是为了怀孕做准备的，新生儿的受精卵会在子宫里成长。那成长之后的孩子出生之后要怎么办？由乳汁来哺育他。那叫乳房在做这个准备，实际我们每个月的周期乳房都在做这个准备。这个准备就是乳腺的增生，乳腺的小叶增生，那它有的时候会有一些表现，不适的表现。那表现主要两种，第一个就是乳房的表现一些疼痛、胀痛，这胀痛有的时候单侧有的是双侧，有时候重有时候轻。第二个就是乳腺的结节感。这种都不是疾病，所以我们又没有必要去用什么药物，用什么食物去干预它，也没有必要说不能吃什么，也没有说吃什么更好。这就是乳腺小叶增生，是否有什么食物来改善它的情况。

乳腺小叶增生用中药来处理。疼痛不严重，不需要处理。疼痛严重的影响了正常的生活和工作，就需要处理了。处理可以用药物，没有有效的西药来处理。会用中药来处理，可以吃汤药，另可有成药，有药丸，有些冲剂都可以对乳腺小叶增生有症状的改善。乳腺小叶增生有的时候就叫做小叶增生，有的时候叫做乳腺增生。的形成机理主要是由于生育期的女性，体内的卵巢周期性的分泌雌激素和孕激素，这种雌激素、孕激素是每个月是周期性的，有高低不同变化，主要的目的就是为了人类进一步繁衍，来产生激素做准备的。一，对子宫内膜有影响；二，对于乳腺有影响，对于乳腺的影响主要是乳腺的小叶，让充分的发育，让充分的增生。等到孩子出生之后，以便让这个乳腺产生大量的乳汁，保证新生儿有充分的营养活下来。这就是乳腺增生的生理基础。那在乳腺小叶增生的情况下，会有引起女性不适的情况，主要表现就是乳腺的疼痛。这种疼痛基本上表现胀痛，偶尔会表现刺痛，有的时候是单侧，有的时候是双侧，有的时候比较轻，有的时候比较重，这个增生疼痛跟月经有关系，有时候跟月经没关系。