腹胀是一种常见的消化系统症状，通常是患者主观上感觉腹部的一部分或全腹部胀满，通常伴有相关的症状，如呕吐、腹泻、嗳气等，可能与饮食习惯、消化系统疾病等原因有关。长期饮食不卫生、饮食不规律等不良的饮食习惯，可能会导致患者出现胃肠功能紊乱，消化道蠕动减慢，食物长时间堆积，引发腹胀的症状。功能性消化不良、肠易激综合征、胃食管反流病、幽门螺杆菌感染等消化系统疾病，也可能引发腹胀，还可伴有腹泻、便秘、食欲减退等症状。可以在医生指导下服用四磨汤口服液来进行治疗，汉森四磨汤具有理气消滞、顺气降逆的功效，餐前服用可以缓解长期的腹部胀满、排气不畅等症状。还可以与促胃肠动力的西药如多潘立酮等合用，共同改善消化道功能，配合益生菌药物还能够调节肠道菌群，改善肠道微生态。经常腹胀的患者，在日常生活中要注意饮食规律，吃饭时细嚼慢咽，不大声交谈，少吃不易消化的食物，戒掉烟、酒等不良嗜好。还需要密切观察病情变化，并且定期进行复查。

一般如果是旅行者的腹泻，比如我突然去外地旅游，食物的水土不服引起了腹泻。这个时候从外地回到自己的居住地，恢复正常的饮食、进水之后，它有可能会自己改善。它有可能就是水土不服或者是过敏的因素。其他原因引起的腹泻，比如感染，或者说是比较严重的肠道疾病，比如溃疡性结肠炎或者是结肠癌，再或者是药物的情况，有胃肠道动力的药物，比如罗红霉素这种情况，很难治愈。一般来说，单纯的旅行者的腹泻或者是过敏的食物引起的腹泻可以自愈。其他就很难能够说自愈。

从医疗角度来，腹泻是指大便次数增多和大便形状的改变，出现稀溏便或者是大便变稀，然后大便次数增加，一天达到三次及以上，我们认为这个就叫腹泻。有很多做广告的，需要吃点药物，然后排毒、养颜、美容这一块，其实我们认为这是一个错误的观念。腹泻就是包括好多种的原因，比如肠道的动力增加，或者是感染的情况，或者是药物的情况，或者是出现肠道类的容积性的增加情况。如果出现腹泻，那我们就是可能还得建议您去正规的医院诊断和治疗，去查找腹泻的原因，而不要以为腹泻就是排毒、养颜，这个其实是一个错误的观点。

腹胀一般是肠道积气过多造成的。临床上导致腹胀的原因，有生理性的也有病理性的。生理性的一般是长期不运动的人，特别是卧床的人，饱食之后胃肠蠕动减弱，特别是糖尿病的患者就容易出现腹胀，这种腹胀是功能性的，局部按摩就能好转。另外，有没有肠道病变的可能，因为腹腔肿瘤或者肠道长肿瘤，机械性肠梗阻也会引起腹胀，这种情况通常伴有腹部的隐隐作痛，有时候需要通过胃肠镜的进一步检查或者CT的进一步检查能够进行基本的判断。胃肠道的肿瘤或腹腔的肿瘤需要进一步的手术治疗。还有一种是曾经做过手术引起的粘连性肠梗阻，引起腹部胀痛，如果保守治疗不能好转，需要进一步的手术治疗。肚子胀一定要查找因素，看是什么原因造成的，必要时做钡透(全胃肠的钡透)，诊断明确之后，给予患者对症治疗。

腹胀是临床上常见的困扰患者的问题，是一个涉及面比较广的问题。腹胀一般可以划分为消化道疾病本身引起的腹胀和消化道以外的疾病引起的腹胀。引起腹胀的原因很多，有消化道本身引起的又可分为生理性及病理性，生理性的原因主要与饮食习惯有关，食用过多的产气食物如土豆、红薯等，就会在胃肠道释放大量气体引起腹胀，建议患者改变饮食结构，多吃一些蔬菜水果即可。病理性的原因主要与胃肠道疾病有关，如胃炎、胃溃疡、胃癌、肠炎、消化不良等，建议患者可以适当服用一些促进胃肠动力药物如多潘立酮治疗，如果腹胀症状持续没有缓解，建议到正规医院检查胃镜及肠镜。消化道以外的疾病，比如慢性心力衰竭、慢阻肺的患者，慢性肾功能不全腹水、心力衰竭合并腹水、肾衰竭合并腹水的，往往也可以表现为腹胀。所以腹胀，要明确患者的诊断、病因，针对患者的病因进行处理。