性生活疲惫用药物治疗是会有一定的改善作用，但是不能完全依赖药物，因为性生活疲惫跟那个过度的性生活，性生活频率很高是有一定的关系的，就像这个人在生活当中过度劳累，工作干的太多了，太累了等等，或者熬夜等等这些情况造成身体疲惫了。这时候，那首先应该做的是什么，那就是适当的休息，不要熬夜，通过休息以后自然他会那个恢复到正常的状态，变得精力充沛了。不用吃任何药物，对于性生活来说也是一样的，如果一个男性或者女性频繁的这些性生活，那身体上面肯定会非常的劳累。另外一个，对男性来说，频繁的性生活会造成对性神经的频繁的刺激，本身会造成往前打一局。对于男性来说，频繁的性生活对男性的性神经会造成频繁的刺激性，神经就会变得迟钝，反应过慢等等，这个时候就会出现一些问题了，比如出现男性的性功能都障碍了，像阳痿，早泄等等，这是因为这过于疲惫所造成的，所以在这种情况下，就是应该适当的降低性生活的频率来恢复正常性生活。另外，当然如果疾病的程度比较重的话可以进行药物治疗进行调理，比如中成药的补肾壮阳的这中成药进行调理，或者西药增强阴茎的勃起功能等等，都是可以进行辅助治疗的的，关键他就得还得是通过放松休息的方式来进行恢复。

杀精的食物，有比较多的一些食物都有杀精的作用，但作用是比较微弱的，比如芹菜。经统计，芹菜可以抑制睾丸酮的发生，起到杀精的作用，但是也需要长期大量的食用芹菜，才有杀精的作用，包括可乐也有一定的杀精作用。食物进行杀精是非常非常不可靠的，也不值得推荐。同房之后的避孕方式要靠食物进行杀精，也是非常不安全，起到的效果也是极其微弱。同房之后，为了防止怀孕进行避孕，首先女性可以考虑吃紧急避孕药物，或者避孕套，女性避孕环，女性长效的皮下埋植的避孕药等，这些都是很好的避孕方式。不建议同房后靠吃杀精的食物进行杀精避孕。同时避孕方式有女性和男性两种，女性可以做输卵管结扎，男性也可以进行输精管结扎。但是做输卵管或输精管的结扎一般是永久性的，如果想再次怀孕，需要再次手术复通，但成功率很低，所以建议还是用一些比较安全的，可以非永久性的避孕方式，比如安全套避孕，包括子宫帽避孕，以及服用避孕药物。

坐月子是中国人针对产后一个月之内，产妇进行体力恢复和营养补给的过程，是非常好的一个习俗。从产科的角度讲，妊娠分娩以后，女性的机体在妊娠期间的代偿变化一般在产后六周左右的时间达到恢复，通过四十二天后的复诊，来看女性整个身体的状态是不是恢复到非孕期的状态。由此可见，整个妊娠和分娩对于女性都是一个很大的负担，甚至可能造成一定的器官损伤，都有一个恢复和修复的过程，所以产后六周，四十二天之内不建议同房。从总体建议来讲，建议产后六周以后同房，但要做好避孕措施。

避孕药物大部分是适用于女性的，男性也没有相应的避孕药物。男性的避孕方式，最主要的是通过避孕套避孕。当然了，对于这种有特殊情况的，必须要男性进行避孕或绝育的，可以进行男性的双侧的输精管结扎，也就是男性绝育手术。这种手术需要在阴囊上切开一个小口，把这个输精管提出体外进行切断，这种避孕是永久避孕，如果男性在后期希望再次怀孕，基本上不太可能了，除非再进行输精管的吻合。这种吻合，能够再通的可能性也比较低，一般的在30%左右，所以说，男性绝育需要慎重考虑，除非特殊情况，一般不做。避孕方式有非常多种，大部分女性的避孕药，可以有紧急避孕药，可以有皮下埋置的避孕药，有长效的避孕药以及这个事前或事后的避孕药等等。而且避孕方式，包括刚才谈到的避孕工具避孕套，还有子宫帽等等，包括现在有一些液体的避孕套，在阴道中避孕套可以降解，在阴道中可以杀死留在阴道或在宫颈附近的这些精子，起到这种避孕的作用。所以说男性虽然没有避孕药，但是男性的避孕主要是通过工具避孕和手术避孕这两种方式，女性的避孕药很多，不在今天讨论的范畴，一般是由妇产科的医生来进行判断，选择哪种合适的避孕药。对于避孕的这种方式，可以选择的东西非常的多，男性避孕药目前来说并不是，在市面上也没有，男性选择避孕建议还是用避孕套进行避孕，一些比如说安全期避孕，包括体外射精这种避孕的方式，都是不推荐的。

一般第一次性生活的时候，女性的处女膜环会破损，所以有的时候会有一定的疼痛，但这种疼痛往往不是很严重，一般不会影响性生活，还是可以使性生活能够进一步的进行下去。但是，如果疼痛非常剧烈，就要终止性生活，可以分析一下到底是什么原因。第一种，本身有生殖器官的畸形，个别的情况，有的人出现双阴道，这时候同房或者阴道壁有一些纵膈或者横膈，同房的时候可能会疼痛非常剧烈，这种情况可以做妇科检查来明确一下。再一个，有的人处女膜过厚或者是闭锁不全，同房的时候，处女膜的韧性比较强，也比较厚，可能会疼痛，相对比较严重一些。再一个原因就是一些精神因素，有的人在第一次性生活的时候，会表现得非常紧张，女孩子可能会比较拒绝性生活继续，所以也会表现为非常疼痛。在这种情况，可以适当的咨询一些心理医生，在心理医生的帮助下解决她的心理问题，可以改善这种情况。同房的时候出现特别疼痛，还是应该到医院来就诊，一般没有什么器质性问题，相对疼痛并不是很严重。所以，如果第一次性生活的时候，疼痛非常剧烈，或者是出现出血非常多的时候，就应该及早的到医院来就诊。我们也碰见过虽然第一次性生活，男方也是可能过于兴奋，也可能会造成一些阴道的损伤，导致女性可能会疼痛非常剧烈。我们曾经碰见过第一次性生活的时候，就造成了阴道的后穹隆损伤，造成了大出血，当时女性疼痛非常剧烈。