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骨质疏松如何引起的

发布时间:2021-06-2568539次收听

语音内容:

应该区别对待不同的骨质疏松,因为骨质疏松有特殊病理状态的,就是特发性的,有的随着年龄增大,当然这里好多因素,有的是跟遗传有关系。这里先说一下,就是特殊的,是特发性的,比如甲状旁腺。甲状旁腺得疾病之后,会得一种病叫甲旁亢,就是甲状旁腺机能亢进,这种情况会引起全身的几乎所有的骨头都会出现骨质疏松,这是一种比较特殊的情况。多数人的骨质松是因为伴随着老化造成的,随着年龄增大,尤其是女性在过更年期以后,骨质疏松发展的速度会成加速度,所以老年女性的骨质疏松,比男性出现要多得多。这里头就有内分泌的问题,内分泌的问题也是一种自然现象,但是这种自然现象确确实实的给人带来疾病,就带来骨质疏松。骨质疏松是因为激素变化的水平,这里道理又很复杂,一种自然现象,大家是没有办法来避免,这种自然现象产生的。
但是并不是骨质疏松,就没有办法治疗,也是需要办法来治疗的。还有就是废用性的,比如走路少、长期的卧床,骨头肯定会疏松。所以大家平常要多运动、多锻炼、多晒太阳、多喝牛奶,这种因素综合来运用,可以防止骨质疏松的发生或者是较晚的发生。

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老年人腿为什么老是抽筋
一、老年人骨质疏松。伴有钙磷代谢的异常,腿部的肌肉容易出现痉挛。二、低钙性抽搐,多半见于代谢障碍。三、关节炎。使膝关节受力不平衡,膝关节周围的肌肉力学也不平衡,就会出现肌肉的痉挛、疼痛。四、肌肉着凉或受到寒冷,容易出现肌肉痉挛,出现抽搐现象。五、药物的副作用,有些药物有时会引起小腿的肌肉抽搐。六、肌肉减少。老年人肌肉更容易疲劳,出现缺血,诱发肌肉痉挛。七、脊髓受压,如脊髓压迫症,会出现一些肌肉的自发性的收缩或痉挛。老年人腿抽筋,应注意保暖、减少过度疲劳。
骨量减少可以恢复正常吗
大部分的骨量减少,是可以通过治疗恢复到正常水平的。通常骨量减少,是骨质疏松的一个前期表现,主要表现为骨头里面钙含量的降低以及骨质的软化等。导致这一改变可能有很多种原因,包括太久的长期的卧床或者休息,缺乏活动,缺钙,有营养不均衡,钙吸收障碍的,还有激素性的骨质疏松等。对于这些的大部分病因,都可以实现针对性的治疗,通过一定量的,又不是过于强烈的运动疗法,来刺激体内骨量再生,包括均衡的营养、补钙,并减少钙的流失,应用和激素内分泌相关的一些药物,或者其它一些治疗原发病的方法,都能够有效的恢复骨量。但是,也要看到,有些是可以完全恢复的,包括骨折以后废用性的骨质疏松,这种骨量降低通过骨折愈合以后,通过康复、营养是能够完全恢复的。但是,像老年的退行性病变,包括绝经期的老年女性,这种骨量降低,虽然可以通过一些药物,像补钙或调整内分泌,可以获得改善,但是很难彻底恢复。
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2021-07-09

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骨质疏松有哪些症状
骨质疏松会引起骨质疏松性骨痛,出现下腰部、髋部的疼痛,同时有走路乏力等症状。骨质疏松最严重的并发症,就是因为骨质疏松引起的病理性骨折,如椎体的压缩骨折,出现脊柱后凸畸形等。骨痛主要呈现出腰背部疼痛,或者全身性不明原因的疼痛,当改变姿势或者长时间行走,或者负重活动的时候,活动就会受到限制。脊柱变形会造成患者身高变矮或者驼背,会牵连脏器影响心肺功能,在条件允许的情况下,给患者完善胸腰段的核磁检查,要排除因骨质疏松所继发的压缩骨折的可能。
骨质疏松是怎样形成的
骨质疏松是由于骨量减少、骨的细微结构破坏导致骨的脆性增加,容易诱发骨折的一种全身性骨骼病,有原发性、继发性和特发性三类。大多数原因是由于原发性疾病所致,包括性激素水平下降、年龄增长、营养失调、运动不足、过量吸烟及饮酒、低体重或者髋部骨折家族史等等。破骨活动相对成骨细胞活动强,骨重建处于负平衡是骨质疏松发病的基本病理环节。在女性绝经后,体内的激素水平逐渐下降,可以引起钙调节激素的活动产生分泌异常,正常的调节机制发生紊乱,过多的骨重建单位被激活,导致破骨细胞活性强于成骨细胞。人进入老年以后,整体的机能状态趋向降低,消化吸收功能下降,运动量不足,引起钙摄入不足,为了维持血钙平衡,甲状旁腺激素会使骨骼中的钙进入血液循环,从而导致骨质丢失。
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2020-08-18

62060次收听

吃钙片能预防骨质疏松吗
骨质疏松的预防叫三级预防,吃钙片是其中一个很必要的一环,第一级预防即是在小孩的时候就应该有充足的钙剂补充,还应该有充足的维生素补充,如果这样的孩子有腹泻,或者有其他的原因,导致牛奶的钙质吸收不了,这样的孩子早期需要补充钙质,同时还要加强体育活动。在二级预防检查的时候,成年人已经有了骨质疏松的高危因素,这样的病人更需要补充钙质,就亚洲人尤其是中国人来说,我们的膳食结构里的钙质是不够的,所以多数还是主张饮食方面,有偏食的人要早期补充钙质。在三级预防的时候,这种病人已经出现骨质疏松,钙质更是一个基础量,以前的调查,饮食结构里大约可能普通人平均缺600毫克,所以600毫克是补充钙质的一个基础量。
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2020-06-03

48676次收听

骨质疏松发生的原因
骨质疏松症的原因是年龄增加,营养吸收减少,性激素减少和维生素D缺乏。此外,如果在日常生活中有不良习惯,包括吸烟,酗酒或喝太多含咖啡因的饮料,那么容易诱发骨质疏松症。另外,长期卧床休息或缺乏运动也是骨质疏松症的原因。
骨质疏松最佳治疗方法
治疗骨质疏松可以通过药物、运动、饮食等方法联合治疗。一、药物治疗:针对老年性骨质疏松者体内代谢的异常,可以用药物进行调整。如老年性骨质疏松者存在着骨钙的丢失和某些维生素的缺乏,因而可以服用一定量的钙剂、维生素制剂,来补充体内的不足。另外一种主要是抑制骨吸收,补充维生素D,钙剂及抑制破骨细胞活性的药物。对于女性绝经后产生的骨质疏松,性激素的治疗更为重要。二、活动治疗:通过适当活动,调节全身代谢状态,改善骨骼血液循环状况,增加外力对骨髂的剌激,从而缓解骨质疏松。三、饮食治疗:关键是合理安排饮食结构。老年人要多食入含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。患者接受到有针对性的治疗,才是好的治疗。
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2020-01-07

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骨质疏松的饮食
骨质疏松主要原因包含两方面,骨质破坏与成骨细胞再生减少。饮食从不同年龄人群考虑,具体的禁忌如下:1、青少年:注意增加钙质丰富的食物,如鱼、虾、肉、牛奶、奶制品、豆类、绿叶青菜类,此外注意适量运动;2、中年患者:特别指绝经期女性,随着经期结束,雌性激素分泌减少,钙丢失严重,饮食除添加钙质丰富食品外,每日运动量应保持3小时左右,注意增加日光浴,促进维生素D合成;3、老年患者:除相应药物治疗外,饮食上需添加钙质较丰富食品,户外运动累计时间1天不超过3小时。
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2020-01-07

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骨质疏松怎么治
骨质疏松这种不良症状的出现,患者首先可以通过口服钙片以及维生素D来进行补钙,这是最直接的,也是最高效的;其次,可以通过口服药物以及多吃一些钙质的食物来进行缓解,同时还要注意多运动,多晒太阳以及戒烟戒酒。
补钙的最佳时间是什么时候
一般情况下,没有“补钙的最佳时间”的说法,在临睡之前以及用餐后的一个小时可以补钙,效果较好。具体分析如下:
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重度骨质疏松怎么治
重度骨质疏松治疗的原则是:如果骨密度低于百分之二点五的标准值,就需要服用钙剂、补充维生素D等促进骨吸收的药物。加强身体锻炼。在成年,多种类型的运动有助于骨量的维持,但运动过度致闭经者,骨量丢失反而加快。多晒太阳,保持营养,足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率。杜绝一些不良的生活习惯,包括熬夜、喝浓茶、喝咖啡等,通过这些注意,可以得到缓解和逆转。
一到晚上脖子就痛怎么办
一到晚上脖子就痛在我们日常生活中是很经常发生的,长时间的低头伏案工作、看电脑、画画、刺绣、看手机、睡觉时用高的枕头等,都会引起这种症状,我们应该从药物治疗,按摩治疗,饮食治疗,牵引治疗方面进行改善。
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骨密度检查有什么用
骨密度检查在骨质疏松的确诊以及骨质松疗效的监测中具有重要的作用。现在临床上常见的骨密度检测有两种,一种是超声骨密度仪,其优点是仪器简便,便携,但是测量的精度和准确度有限。另一类是现在国际上比较公认的双光能的骨密度检测仪,主要检测脊柱和髋关节等这些负重骨,可以获得比较准确的效果和参数,能提供给临床人员进行骨密度的确诊,以及在骨密度药物治疗过程中疗效的监测。但这类仪器往往比较笨重,所以一般患者只能去大型的医院检测。骨密度的检查可以对患者的骨质疏松程度进行分度,而且还可以对患者服药的疗效进行监测。但是需要注意,由于骨质疏松骨密度的变化较缓慢,因此建议骨密度的检测时间不宜太频繁,一般以半年或者一年检查一次比较好。
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骨质疏松有哪些危害
骨质疏松会造成患者出现骨折的危害。骨质疏松最大的危害是骨折。因为骨量的丢失,骨微结构的损害,导致骨的脆性增加,很容易造成骨折。对于中老年人,有轻微的外力,可能会造成骨折。如坐公共汽车颠可能造成腰椎、胸椎的骨折。骨质疏松最严重的危害是骨折,会对人体造成极大的危害,影响生活质量,增加家庭的经济负担。
科学补钙其实很简单
健康强壮的骨骼、肌肉以及心脏和神经的高效、正常运转都离不开钙。保证一日三餐钙的摄取。如果缺钙,要服用钙补充剂。我敢肯定,病人对我提到牛奶的次数,比我让孩子们喝牛奶的次数还多。原则上说,喝奶是很好的习惯。