小s晒黑粗胳膊吐槽 瘦胳膊恢复形象
关键词: #瘦胳膊
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最近,小s在推特上拍了自己复古化妆的自己的照片。她头上戴着珍珠发带,火焰红唇,眼睛有点迷路。但是,其中一张照片被吐槽,里面的她肉的胳膊很明显,有网民说s姐,胳膊~幻灭。小s如何快速减少胳膊上的肉,恢复自己的形象?
哑铃瘦臂运动
STEP1:双脚并拢站立,抬头挺胸,缩小腹部,双手握哑铃,一般哑铃重量在1~3公斤左右。
STEP2:上臂夹在身体两侧,闭上眼睛,慢慢举起哑铃。闭眼是为了更好地感受手臂力量的使用,如果你觉得闭眼不能保持平衡,你可以睁开眼睛。
STEP3:举起哑铃时,请注意五指面向自己。另外,最重要的是用胳膊的力量提起哑铃,不要使用胳膊的力量。
STEP4:慢慢地把哑铃举到接触自己的身体,慢慢地放下,回到STEP1的位置。
重复此动作,至少30次。
脂肪吸收瘦臂
臂脂肪吸收利用负压真空吸收器(0.5-l.0大气压)与金属末端有孔的吸收管连接,通过皮肤小切口进入皮下,将多馀脂肪部分注入大量膨胀液,应用负压原理,将溶解在膨胀液中的脂肪吸收体外,改善肥胖体型和局部肥胖的方法。影响脂肪吸收瘦臂效果的因素主要有
1、个人情况
脂肪吸收数量、脂肪吸收部分不同,具体操作效果也不同。但是,脂肪吸收手术一次吸收的脂肪数量有安全限制,在安全范围内进行手术。
2、医生水平
这个因素是直接影响手术的效果,好的医生可以使我们的吸脂效果更好,不会出现凹凸不平的情况。
3、医疗器械
良好的设备效果当然得到保证,但先进的设备一般在海外进口,其成本当然很高。如果不是优惠的话,胳膊吸脂术的价格太低,追求美的人反而要注意。
术后护理
1、手臂脂肪吸收术后,避免吃辣椒等刺激性食物。
2、保证手术部位清洁,防止感染。如果伤口有血痂或分泌物,可用无菌盐水擦拭。
3、手术当天伤口有些疼痛,但随着时间的推移逐渐减轻。患者不要匆忙吃痛片。因为药会加重伤口出血。
4、术后7天内尽量避免手术部位浸水。
5、严格遵守医生的指示服药和复诊。