准妈妈日常日常生活如何防辐射

★日常日常生活防辐射★

在高新科技这般比较发达的时期，各种各样家电的发明，让人们的日常生活更便捷，也更高效率，可是这种用品所造成的电磁波却很有可能对身体有危害，尤其是孕妈妈，更要注意胎宝宝的安全性，避开电磁波产生的损害。

电磁灶：

家用电器用品中电磁灶的电磁波较高，电磁灶运用磁场使锅发烫，煮开食材，假如应用很大的锅，遮住全部炉腔，能够隔绝电磁波传出的动能。应用完以后，要先将电磁灶的开关电源关闭，才可以把锅拿开，不然空荡荡的炉腔会释放明显的电磁波。

微波炉加热：

性价比高的微波炉加热仅有在门框周边有小量的电磁感应辐射，30厘米之外就基本上检验不到了。但假如微波炉加热密封性不太好，辐射泄露，便会对身体导致损害。

手机上：

每人必备一机是现阶段社会发展的常态化，但手机上对身体损害是否，迄今仍具引起争议。为了更好地防止畸形胎儿，孕妈妈在怀孕初期应尽量避免应用手机上。提议在接通手机上时，尽可能佩戴耳麦，最好是三两句，以减少损害。此外，在按键拨机至接入及按键接通时，是电磁波最強的時刻，最好是先离身体远一点，以后再拿近接通。

电褥子：

电褥子对身体的伤害来自极低頻磁场。孕妈妈在怀孕头3个月应用电褥子会提升流产率。恰当的使用方法是先加热三十分钟再应用，临睡前关掉电源开关，拔出电源线插头。

电吹风：

沒有想起吧，电吹风也是有电磁感应辐射过高的难题，尤其是在打开开关电源时，因此 怀孕期间应尽量避免应用电吹风。

电视：

要降低电视造成的辐射，孕妈妈们注意了，不必关灯看电视，看电视剧的间距要适度，每一次看电视剧不必超出2个钟头。

★初入职场防辐射★

当代职场女性愈来愈多，抱有杯孕依然在职人员场中工作中的女士，要尤其当心办公室家用电器的应用。

电脑上：

电脑上辐射有二种：电脑显示屏的X光辐射，这只必须 一个化学纤维夹层玻璃就可以隔绝，或只需维持从电脑上屏幕到电脑键盘的间距超出30厘米就可以防止；电脑上反面的电电磁线圈辐射，这类辐射的伤害很大，尽量减少在电脑上身后工作。将后才电脑上的朝憧憬边上移，或改成笔记本。

打印机：

电磁线圈、电电磁线圈和电机全是有辐射的，因此 不能用身体贴紧或依靠打印机开展实际操作。一般应用时，身体间距设备30厘米为间距。

暖心提示：

谈起辐射孕妈妈们也不必“谈射色变”，只需在日常日常生活稍稍留意，在应用时拉开距离，防止并降低使用时间，就不容易对小宝宝导致危害。要记牢，你的好心态也是孩子健康发展的基本啊！