毁掉女性胸部的十大杀手

今天，请告诉我破坏女性胸部的十大杀手是什么。有这些坏习惯的MM必须马上纠正。否则，会后悔一辈子的。

破坏女性胸部的十大杀手之一是高热量饮食

乳房脂肪瘤大多与喜欢高热量的体胖者有缘，是体表最常见的良性肿瘤之一，可发生在体内脂肪组织的任何部位，但乳房多见，发病年龄在30~50岁以上。其主要表现为单侧生长，增大缓慢肿块。形状为圆形或不规则的分叶状，边缘清楚而柔软，很少发生恶变。主要治疗方法需要手术，要彻底调查是否残留，以免复发。

破坏女性胸部的十大杀手之二是侧身睡姿导致乳房不对称

长期偏向一侧的睡姿会增加女性乳房不对称的现象。不仅如此，身体的不对称活动也会影响乳房的血液循环，单侧乳房发育迅速。生理性双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟，或者经过反复有效的良性刺激，乳房和性腺轴建立稳定的生物反馈，双侧乳房逐渐对称，不必太担心。

破坏女性胸部的十大杀手之三是内衣材质的蕾丝、尼龙过多

内衣上加入了莱卡的化纤尼龙面料，还是很多。但是，蕾丝过多的话，尼龙接触皮肤的话，皮肤会变得敏感，脱落的小线头有可能进入乳头突起，堵塞乳孔和乳管，引起泌乳障碍或乳腺炎。高热、寒颤，乳房局部变硬、皮肤红肿，有压痛以及搏动性疼痛，有时乳头还可能排出脓性液体，都是乳腺炎的症状。

破坏女性胸部的十大杀手之四是经常穿内衣

知道过度束身的内衣，对自己的乳房施加刑罚，勒紧挤压，长期以来乳房血运不佳和压迫性疼痛。乳痛症一般在月经前一周开始发生，乳房膨胀疼痛，活动后恶化，恶化，月经来潮后逐渐消失，下一个月经周期卷土重来！乳房检查没有肿块的话，放松身体，放松心情的话，多数情况下2~3年就会消失。

破坏女性胸部的十大杀手之五是触摸乳房动作粗暴

乳房娇惯，不能粗暴对待。乳房受到强烈冲击后，其中的小血管破裂出血，形成血肿，血液被吸收破坏后，形成囊肿。了解正确的哺乳方法，良好的卫生习惯也很重要。

破坏女性胸部的十大杀手之六是发育阶段不健康的减肥

在乳房发育阶段，药物减肥会引起内分泌紊乱，引起性激素分泌失调，影响乳房发育！性激素中，雌激素和妊娠激素能促进乳腺的发育，增加乳房组织的脂肪堆积。所以，不要只注意瘦身，不要注意健康，最后想瘦的地方虽然瘦了，但不应该瘦的地方也成了机场。

破坏女性胸部的十大杀手之七是心理压力过大

女性心理压力过大，容易引起乳腺导管乳头瘤，该病多发于40~45岁的女性。中医被称为乳出血，由于肝郁火旺盛或脾虚血损失较多，肾阴损失较多，乳诀往往能挤出或渗出血性液体。肿瘤体积小，质软，疼痛不明显。乳头有血性分泌物流出，一旦积血排出，肿块大多会变小，疼痛也会消失。但是，因为这个肿块有恶变的可能性，所以必须尽早手术治辽。

破坏女性胸部的十大杀手之八是抽烟喝酒

资料证明，吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的概率是其他女性的3倍以上，每天喝1杯或1杯以上的人，乳腺癌的危险性比饮酒者少45%以上。乳腺癌肿块一般生长较快，质地坚硬，边界清楚，皮肤表面呈橘皮样改变；早期疼痛较轻，晚期加剧。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症，只要早期发现，可以完全治愈，所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。

破坏女性胸部的十大杀手之九是雌激素分泌异常

雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相关，因此该病容易发生在20~25岁的青年女性中，多为单侧单发，生长缓慢，经常无意中发现乳房内有球形肿块。纤维瘤在乳房生在乳房的外部，通常没有明显的自觉症状，月经周期也不影响肿块的大小。乳房纤维腺瘤是良性的，但有恶变的可能性，最好疗。

毁掉女性胸部的十大杀手之十是手术及滥用避孕药

人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺停止生长，腺泡变小以至消失，乳腺复原。但这种复原通常不完全，容易诱发乳腺小叶增生。有统计资料显示，乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。而个别避孕药的激素成分同样会引起乳腺增生。