四种内衣增加了乳腺疾病的风险

内衣是乳房的贴身伴侣，有效保护乳房不受伤害，为了美丽和保护乳房，青春期以后的女性必须穿内衣。但是，内衣不仅仅是外观，如果不注意的话，内衣不仅不能保护乳房的健康，还是健康的杀手。女性特别要注意以下4种会加大乳腺疾病风险的问题内衣：

罩杯过小，肌肉溢出。

内衣杯的大小有这样的理论。不要大，不要紧。杯子变小的话，压迫胸部淋巴液流通不畅，容易引起乳腺疾病。除此之外，杯子太小，肌肉溢出，不仅会影响健康，还会影响美观。

罩杯太大，导致胸部变形。

罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于女性对胸部曲线的塑造，一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的内衣，可以在生理期时穿戴。

肩带过紧，伤害乳腺。

肩带过紧不仅会引起肩部不适，还会使胸部向上移动，因为现在的内衣底部固定着钢制托盘，所以胸部向上移动的话，硬钢制托盘会压迫乳腺组织。如果女孩子在运动情况下，内衣上移，一定要及时调整内衣。

内衣过于紧致，产生赘肉。

不要认为内衣越紧，内衣越紧，血液循环就越差，胸闷，烦恼的赘肉越虚弱！正确的松紧度应该是肩带、背带和盖杯舒适地贴在皮肤上，不要拧紧肌肉，内衣底部的前后应该是同一个高度。