鹿茸的功效与作用吃法 鹿茸一般隔多久吃一次

人们常说大补的中药材基本脱离不了鹿茸、人参、雪莲，其中鹿茸比较常见，不少人觉得身体发虚、阳气不足、肾气不强就应该吃鹿茸，真的是这样吗？在此，详细给大家介绍鹿茸的功效与作用吃法。

鹿茸的功效与作用吃法

1.提高免疫力。鹿茸片具有补气养血的功效，对身体虚弱、病后长期无法治愈的患者有良好的保健作用。此外，它还可以改善免疫细胞和血液免疫功能，因此具有免疫硫化促进剂的功效。

2.鹿茸片是高血压患者调节血压的最佳食物，能合理降低血压。相关实验证明，大量鹿茸片能减缓心跳和心脏收缩。此外，它还能扩张周围血管，降低血压。

3.鹿茸中含有的鹿茸片能增强身体的专业性，提高睡眠质量和食欲，有助于减少肌肉紧张，显著增加脑、肝、肾等组织的氧气消耗。

4.养气养血，鹿茸片有益肾的作用，而旺盛则能化气补血；参茸固本丸、茸桂百补丸、天造丸等滋补养生药物均含鹿茸片。

5.清热解毒。鹿茸片具有清脑复脉的功效。适量鹿茸片可增加主动脉血容量，增加心脏收缩率，加速心跳，增加心脏收缩强度，增加心脏收缩和排血量，增加心脏排血量和每分钟心脏排血量。

6.鹿茸补肾阳，强督脉，是壮阳起痿、补精填髓的重要药物。因此，阳痿早泄、宫冷不孕、遗精滑精、遗尿频、耳鸣耳聋、产寒腹泻等肾阳不足的临床治疗。

鹿茸一般隔多久吃一次

鹿茸可以吞服：将鹿茸碾碎成末。用盐开水或温开水服用。每次单独服用0.3-0.5克，也可与他药合成丸剂服。

鹿茸也可含服：将鹿茸切成薄片。每次取1-3片茸片直接放入口中，让唾液慢慢溶解，慢慢吞下溶解鹿茸的唾液。最后，你可以咀嚼和吞下残留的残留物。这种方法比吞下研究粉要方便得多。有效成分的吸收率也较高，用量较少。

最常见的吃法是煮汤：取鹿茸片5~10克，随意搭配鸡肉(鸭、鹅、鸽、猪、牛、羊)、枣、枸杞、莲子、百合、当归、人参等。3~5小时后吃。

如果鹿茸只用于保健，建议每三天左右吃一次，每周吃两到三次。开始食用时，应从小剂量开始，身体适应后缓慢增加，避免过量剂量引起阳升风动、头晕、眼睛发红或阴血损伤等症状。所有的热病都应该被禁止。