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儿童内火重吃什么好降内火

中医养生编辑
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关键词: #儿童

儿童内火重,可以通过吃一些食物降内火,也可以吃中药降内火,具体如下:

1、降内火主要是祛湿泻火,如患者可以多吃冬瓜、莴笋、甜瓜等蔬菜水果,平常可以配合喝薏仁扁豆粥、大麦茶等;清热解毒法,患者可以喝菊花茶、金银花茶等,食物方面可以适当多吃黄瓜、竹笋、芹菜、菱角等;苦寒降火法,患者可以多吃苦瓜、苦菜等蔬菜,苦味食物性质寒凉,有化热降火的作用;滋阴降火法,患者可以通过食用海带、海参、银耳、蛤蜊等食物滋阴降火;

2、中草药方面,如熟地黄、山药、板蓝根、栀子、黄柏等,都具有降内火的作用,但是内火亦可以分为多种,如胃火、肺火等,具体药物治疗是不同的,建议到正规医院,经过专业的中医师辩证后,开具药方或者指导日常生活习惯。

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