食用固元膏的方法
1、第一次吃,每天早上空腹吃一次,每次10克。
2、以5天为单位周期,每5天增加一次,每次增加5克。我会给你一个装有20克固元膏的小袋子,供你参考。
3、根据自己的感受,每天加量到20。~30克左右就够了,保持这个量继续服用。建议食客不要加太多。效果是坚持每天吃,而不是一次吃太多。
4、女性朋友在月经期间不服用。
以下人群不宜食用固元膏
1、有实热、痰热、湿热或气滞的患者不宜服用固元膏。
2、湿阻中满、大便松弛或腹泻、阴虚火旺、痰热咳嗽、内有郁火、外感不清的,应避免服用固元膏。
3、脾胃虚弱、食欲不振的人,或吃了固元膏后,食欲变差,胃胀、满闷、腹泻的人。
4、容易生气的人,容易长豆豆,脸红眼红,烦躁不安,像这种火气重,阴虚火旺的人。
5、月经不调的人应该知道,月经不调的原因有很多,如阴虚、阳虚、肾虚、脾虚、肝郁、气虚、血虚、气血两虚等。这些原因可能导致月经不调,有时是几个原因!固元膏只适用于部分血虚、阳虚引起月经不调的人,其他人不适合。在月经不调中,如果发现痛经和血块,这两种情况是不能吃的。
6、高血压、高脂血症的人不能吃,固元膏吃火,会使血压更高,固元膏油更多,吃会使血脂更高,血管阻塞,所以这些人不吃。
7、8岁以下儿童不宜食用,因为脾胃功能仍处于发育阶段,容易导致脾胃功能下降。
8、南方湿热,少吃,北方更适合吃;春夏不适合,秋冬适合。瘦胖的人也应该少吃。