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孕妇能吃话梅吗

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关键词: #孕妇

孕妇可以吃李子,但不应该多吃。李子有解渴、生津、开胃的作用,妇女在怀孕期间恶心、食欲不振时适量食用,可增进食欲,预防便秘,缓解怀孕期间的不适。李子会在一定程度上刺激胃,孕妇最好每天吃李子不超过5粒,否则容易引起胃肠道不适,甚至影响胎儿的发育。

孕妇能吃话梅吗?

孕妇可以吃梅糖,但不能吃太多,如果吃太多,很容易导致糖摄入过多。如果你吃太多的糖,你很容易得霉菌性阴道炎糖尿病。一旦引起这些疾病,不仅会影响孕妇自身的健康,还会影响胎儿的发育。所以,孕妇最好少吃梅糖。

孕妇吃话梅的注意事项

1、高血糖孕妇注意少吃话梅糖,因为话梅糖的糖分也比较高。

2、不要空腹吃李子:李子酸,空腹吃容易刺激肠胃。

3、买梅子的时候要注意,一定要选择正规厂家生产的梅子,梅子的防腐问题要看好。如果有异味或发霉,千万不要吃。

4、如果孕妇吃太多梅子引起不适,应及时到正规医院治疗,不得擅自服药。

孕妇吃话梅的方法

1、李子鸡翅原料:鸡翅1金李子数姜几片盐、片糖、酱油调味料不用鸡翅也可以换成排骨、猪手。方法:(1)鸡翅先用少许胡椒粉、米酒,几片姜腌制约半至一小时。(2)将鸡翅煎至金黄色。(3)将材料倒入锅中,用水浸泡鸡翅,煮至果汁收集。

2、李子莲藕片原料:莲藕2段,李子20片。适量的酸梅汤。方法:(1)将莲藕切成薄片,放入沸水中,迅速烫伤,迅速捞起,浸泡在冰水中;李子去核后,将李子肉切碎,与酸梅汤混合。(2)取出冰莲藕,倒入酸梅汤中,搅拌均匀,放入盘中。

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