如何去除产后长斑

如何去除产后长斑？

产后长斑，如果症状比较轻微，可以通过口服维生素C，涂抹维生素E等方式来进行去除，如果症状比较严重，可以去医院咨询一下然后通过激光照射等物理方式来进行治疗。平时饮食要注意一些，少吃富含黑色素的食物，多吃水果蔬菜以及胶原蛋白的食物。

1、口服维生素C：产后长斑，若斑点不是很明显，l可以通过口服维生素C，或静注维生素C2g来进行去除。维生素C具有很好的美白淡斑作用，适当使用能将颜色较深的氧化型色素还原成色浅的还原型色素，并且还可以将多巴醌还原成多巴，从而起到抑制黑色素形成的作用，帮助改善皮肤斑点症状。

2、涂抹维生素E：维生素E具有很好的抗皱、抗氧化以及美白作用。产后脸上长斑时，平时睡觉之前清洗干净脸部后，可以用针扎破一粒维生素E油，然后把里面的液体挤出来轻轻涂抹在皮肤上，每天一次，坚持下去，可有效减轻黑色素沉淀，减少斑点出现。

3、激光照射：如果斑点比较多，明显，可以去医院咨询一下然后在医生的指导下使用激光照射方式来进行治疗。该方式是很常见的医美疗法，主要是利用特定的光束作用在皮肤上，从而击碎脸上的斑点，让其随新陈代谢排出体外，达到去除斑点的目的。

产后长斑可通过以上方式来进行去除，同时在日常生活中要做好皮肤防护工作，出门的时候带去遮阳伞，避免皮肤受到长时间受到紫外线照射。