跟腱连脚跟疼怎么了,怎么办?
跟腱与脚跟相连的疼痛可能是创伤、跟腱炎、滑囊炎等原因引起的,需要根据原因进行治疗。
详情如下:
1、外伤
当局部跟腱、韧带、关节囊因外力直接或间接撞击脚跟部位而受损或骨折时,常表现为局部疼痛、红肿等症状。
因创伤引起跟腱脚跟疼痛时,应尽量多休息,减少受伤部位的活动,及时确认是否有跟腱、韧带断裂、骨折等情况。如果是简单的软组织损伤,可以局部冷敷,按照医生的建议使用酮洛芬凝胶、塞来昔布胶囊等药物止痛。如有跟腱、韧带断裂或骨折,应及时手术修复断裂的跟腱和韧带,并复位骨折部位。外伤引起的上述情况在诊断后一般预后较好。如果损伤严重或治疗不及时,很容易留下关节功能障碍。
2、跟腱炎
如果平时运动习惯不良,肥胖过多,脚扁平,容易使跟腱负荷过重,反复拉扯,导致跟腱纤维轻微撕裂,出现无菌性炎症,常表现为跟腱及脚跟周围疼痛、肿胀等,活动后通常更明显。
跟腱炎患者应合理休息,减少跟腱部位的活动,通过超声、电流神经刺激等方式进行物理治疗,促进跟腱功能的恢复。对于疼痛明显的患者,可以使用冰敷或口服药物来缓解疼痛,常用的药物包括布洛芬、普奈生等。如果保守治疗6个月后症状仍未缓解,建议进行手术治疗,常用的手术方法包括腓肠肌延长、病损清理和修复。跟腱炎通常在积极治疗后消失,但如果不及时进行标准化治疗,可能会出现跟腱断裂。
3、滑囊炎
当脚后跟滑囊因创伤、感染等因素受损而引起炎症时,脚后跟周围会出现肿胀、疼痛、压痛等症状。
若患者症状轻微,建议减少关节部位的活动,局部热敷缓解疼痛。疼痛严重的病人可按照医生的建议使用普奈生、布洛芬等药物进行治疗。非感染因素引起的滑囊炎可局部注射皮质类固醇,常用药物包括醋酸泼尼松、氢化可松等。滑囊切除术可用于保守治疗无效或反复发作的患者。及时对症治疗的滑囊炎患者一般预后较好,如长期反复发作,且未能及时治疗,可能导致关节无法正常活动。
除上述原因外,跟腱与脚跟相连的疼痛也可能是先天性跟骨畸形、骨巨细胞瘤、骨肉瘤等原因引起的。建议患者及时到医院进行诊断和标准化治疗。