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气血不足的症状都有哪些

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关键词: #气血不足 #症状

气血不足的症状:

夜间人的正常状态是阴气浮,阳气沉。熬夜使阳气升起,阴气不能升起,消耗阴血。血是气的载体,血虚会导致气虚。气是人体的一种微妙物质,能化生血液,气虚使血虚,形成恶性循环,导致气血不足。

具体症状如下:

1、气虚表现:怕寒怕冷,倦怠无力,心悸气短,自汗盗汗。比周围的人更怕风怕冷,经常手脚冰凉,稍微活动一下就会出汗,醒来时枕头会被汗水浸湿。

2、血虚表现:面色萎黄,皮肤干燥,爪甲苍白,失眠多梦,四肢麻木。比如嘴唇和指甲变白,容易起死皮,产生头皮屑,有时感觉手指和脚趾麻木。女性月经延迟,数量少,质量薄,男性梦遗频繁,早泄。

气血可以互相转化,互根互用,相辅相成。如果其中一个不足,就会导致另一个相对不足,久而久之就会演变成气血不足。如果有气虚血虚的症状,要及时去中医调补气血,恢复正常健康的生理状态。

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